セルフケアで歯周病を改善しよう！

こんにちは。

 

西調布ハーモニー歯科クリニックです。

 

先日、栗をいただいたので栗ご飯を炊きました。

栗は下処理が本当に大変で、鬼皮と渋皮をむくのに1時間くらい

栗と格闘していました。

 

頑張って下ごしらえして作った栗ご飯。

絶品のお味でした★

 

さて、来院してくださる患者さまの中で、意外と多いのが歯周病の方です。

せっかく歯医者さんで歯石をきれいにお掃除しても、

患者さんがセルフケアを怠れば、またすぐに歯石が付着して、歯周病が進行するという

悪循環を繰り返してしまいます。

 

ですので、

歯周病を治すためには、歯医者さんの治療と、患者さんのセルフケアがとても大切なんです。

 

いつものハミガキに、アイテムをプラスして、ハミガキを効果的に行っていただくのも

よいでしょう。

 

〇デンタルフロス・・・歯ブラシでは届かない狭い歯の間や、歯周ポケットについた汚れを

落とします。

〇歯間ブラシ…歯周病が進行し、大きくあいてしまった歯と歯の間に付いた汚れを

落とします。

〇ワンタフトブラシ・・・歯周病になりやすいところ（歯と歯の間、歯ぐきの境目、

歯並びの悪い部分、奥歯の裏側、孤立歯の周りなど）をピンポイントできれいに磨きます。

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〇洗口液・・・歯周病菌を殺菌するお水です。歯ブラシやデンタルフロスなどで

ブラッシングした後、うがいをします。

口臭予防にも効果があります。

 

自分に合うものがわからない。。。

という場合は、当クリニックの歯科医師や衛生士がご相談にのりますので

お気軽にお声かけください。

 

歯磨きを効果的にして、歯周病予防。

調布市で予防歯科をお探しなら、西調布ハーモニー歯科クリニックへどうぞ。